网友提问：专家您好！我了解女性正常的月经颜色应该是暗红色的，而且正常的月经量一般是在50～60毫升之间。但是，我这次的月经不仅颜色发黑，而且量也少得可怜。朋友们都说月经量少发黑会影响怀孕，所以我想请问月经量少发黑怎么办？请您告诉我吧！

专家解答：许多女性都有过类似的疑惑，她们害怕寻求月经量少的原因和治疗方法。下面，我将告诉大家月经量少发黑的原因和解决方法：

首先，月经量少发黑可能是由于子宫颈内膜或子宫内膜在某个时期受损，手术后发生粘连，导致经血排出不畅。这类患者通常有每月一次的周期性腹痛，如子宫粘连，那么粘连的程度会影响症状的表现。

其次，女性多次进行人流手术可能会导致子宫内膜多次受损，使整个宫腔内膜缺损或呈白色疤痕，失去了周期性内膜剥脱，从而导致月经量少发黑。

第三，少数女性因为刮宫不彻底，胎盘等组织残留，可能会导致闭经或月经量少发黑。如果再次刮宫清除后，这些问题可能会得到改善。

最后，一些患者由于内分泌异常，如卵巢早衰、下丘脑性闭经、高催乳血症或卵巢不排卵、黄体功能不足等原因，可能会导致月经量少发黑。

月经量多并伴有血块的情况也不少见，这可能是气滞血淤的外在表现。这类患者经常会脸色暗淡没有光泽，皮肤粗糙，还会长痤疮。如果确定是功能性原因引起的月经不调，最好是用中药进行调理。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍等中药对改善症状和体征有良好的效果。

此外，饮食调理也非常重要。月经量多者应多吃高蛋白低脂肪的食物，多摄取维生素C，可以让骨盆的血液循环通畅。避免吃生冷、油腻的食物，如西瓜、葡萄、梨等属性寒的食物，防止影响血管的收缩。

月经量多这种情况较为常见，因此患者必须提高治疗的意识，并做好生活中的护理工作。如果不了解这些方法，可以参考“月经量多怎么调理？”等文章。

女性月经量多怎么办才好？月经量多并伴有血块的女性并不少见，很多时候她们都不知