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一、生涯方面 1.必然要疗养一个月或一个半月。怀孕两周，除用饭跟上卫生间之外，其他的工夫必然要卧床。若常坐或起身走动，能够惹起子宫下垂。 2、怀孕要紧绑腹带，防备内脏
1.必然要疗养一个月或一个半月。怀孕两周，除用饭跟上卫生间之外，其他的工夫必然要卧床。若常坐或起身走动，能够惹起子宫下垂。
2、怀孕要紧绑腹带，防备内脏下垂。内脏下垂将招致妇女病，和小腹突出，体形丢脸。绑腹带借可改良产前小腹较着的情况
3、洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再利用。可以利用保养品。
4、严禁洗头。由于头皮不克不及着凉。
5、不克不及抱小孩。不然能够内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。
6、不要堕泪，不然眼睛将提前老化，能够演化为青光眼或白内障。少看书报跟电视，必然要让眼睛充足苏息。
两、饮食方面
1、生化汤，这个必然要喝，它有排恶露，生血的益处。
2、米酒水，其它作用不说，下奶的作用是不错的。
3、少食多餐。一天要吃6、7次饭。
4、不要吃盐，味精，生冷的食品，酸的器材也不克不及吃。
5、第一周内禁吃鱼类跟肉类，可以多吃肝脏等。由于疲惫的身体没法完整接收鱼、肉的营养，成果过多的营养，只会减轻身体的承担，发生“虚不受补”的景象。
6、月子内的食品以温性的补血的最好，凉性的器材不要吃。
7、杜仲对腰好，怀孕第2周起头吃，普通炖鱼跟猪蹄之类的皆放点出来。不要购杜仲粉，来购杜仲树皮，好的树皮基础便欠好磨成粉，由于老杜仲会拉丝，至于卖得那种磨成粉的，可以自行想象是怎么回事
三、注意事项
1.保障吃好、苏息好
因为临盆会给珠海代孕产妇的身心形成极端操劳，以是临盆后的第一件事就是让珠海代孕产妇美美天睡一觉，家眷不要随意马虎来打搅她。睡足之后，应吃些养分高且易消化的食品，同时要多喝水。“月子”里跟哺乳期皆应吃下养分、高热量、易消化的食品，以促使身体疾速规复及保障乳量足够。
2.尽早下床举止
普通环境下，经阴道畸形临盆的珠海代孕产妇正在发生第二天便应该下床走动。但应留神不要受凉并制止凉风直吹。也可以正在医护人员指点下，天天做一些简略的磨炼或怀孕体操，有利于规复，并保持良好的体形。
怀孕1个礼拜，珠海代孕产妇可以做些稍微的家务活，如擦桌子、扫地等，但持续时间不宜太长，更不成干较重的体力活，不然易诱发子宫出血及子宫脱垂。
3.特殊留神个人卫生
“月子”里珠海代孕产妇的会阴部分泌物较多，天天使用温开水或1：5000高锰酸钾溶液荡涤外阴部。勤换会阴垫并连结会阴部干净跟干燥。
怀孕因为出汗多，要时常洗头、洗脚、勤换内衣裤，连结体肤的干净。洗澡以淋浴为好，以避免脏水流入阴道内产生熏染。
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